KÜRBIS-BANANEN-SMOOTHIE

Schwierigkeitsgrad

Für 2 Personen

Zutaten:

  • 2 Esslöffel reiner Kürbis aus der Dose
  • 5 Esslöffel Kokosnussmilch
  • 1⁄2 Teelöffel Agave
  • 1 Banane, gefroren
  • Prise Zimt
  • Prise Muskatnuss
  • 1⁄4 Becher Eiswürfel

ZUBEREITUNG:

Kürbispüree, Banane, Milch, Agave und Zimt im Mixer pürieren.

SCHRITT 1

Geben Sie das Eis zum Smoothie hinzu und pürieren weiter Sie, bis es völlig glatt ist.

SCHRITT 2

Servieren Sie den Smoothie mit einer Prise Muskatnuss obenauf.

SCHRITT 3

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